Як налагодити режим сну перед школою: поради батькам і дітям — відеощоденник здоров’я
“Я прокидаюся разом із батьками: поки вони збираються на роботу, я вже снідаю!” — це перший секрет успішного повернення до режиму сну перед школою. 🎒Такою порадою ділиться третьокласниця Яна — дівчинка веде власний відеощоденник, де розповідає школярам, як підготувати організм до початку навчального року. 🎬У цьому відео юна блогерка дає декілька рекомендацій, які допоможуть налагодити режим сну. Ось, що вже спробувала Яна: 📲на телефоні у […]